Blog
Jelen a pillanatban – Két művészetterápiás gyakorlat az érzelemszabályozás támogatására
A világ körülöttünk gyorsuló tempóban változik. Egyre nehezebb kívül megtalálni azokat a stabil pontokat, amelyek biztonságérzetet – vagy legalább a biztonság illúzióját – adnák. Ilyenkor különösen fontossá válik a kérdés: hogyan tudjuk belül felépíteni a mindennapi stabilitásunkat? A belső stabilitás nem velünk született képesség. Bár sokat számít, milyen hajlamokat hordozunk Bővebben