Mi a művészetterápia?

Az önkifejezés művészi formái alkalmasak arra, hogy szavakkal nem, vagy nehezen megfogható személyes tartalmakat, főleg érzelmi állapotokat jelenítsenek meg. Hozzáférhetővé válnak a belső erőforrások, a résztvevő eszközöket kap önmaga és mások megértéséhez, elfogadásához. 

A művészetterápiás folyamat résztvevői között újszerű kommunikatív kapcsolatok alakulhatnak ki. 

A zeneterápia a zenehallgatástól az aktív zenélésig terjedhet. Biztonságos közegben beszélgetünk élményeikről a képzett csoportvezető segítségével. Az elkészült (zene)művek jelentősége nem művészeti, esztétikai szépségből fakad. Ami számít, az alkotó folyamat élménye maga, a felhasznált szimbólumok, megjelenő tartalmak megfigyelésének, megértésének, feldolgozásának jelentősége.  

Az alkotó, kreatív tevékenység önmagában is gyógyító erővel bír: oldódnak a feszültségek, az indulatok, átalakulnak az ösztönös késztetések. Ezt helyezik központba az alkotásközpontú művészetterápiák.

Az én utam

Ötvös szakmát szereztem, aztán művészettörténetet tanultam, majd zenész lettem. Alapvető működésem az alkotó folyamatokon keresztül kapcsolódni másokhoz, önmagamhoz. A művészet eszköz a szavakkal nem kifejezhetőt megjeleníteni, érzéseket megélni, blokkokat oldani. Alkotó folyamataink mélyebb megélésén, megértésén keresztül önmagunkat is jobban megismerhetjük. Az alkotás erő és öröm forrása, nem csak a művészek, de mindenki számára elérhető.  

Az első csoportos énekes workshopomat 2012-ben tartottam, egy koncertem kísérő programjaként. Itt először kóstoltam bele, milyen megtartani a teret, amiben a csoport tagjai szabadon bontakozhatnak, töltekezhetnek. Idővel egyre több hasonló élményt, tapasztalatot szereztem. A saját önismereti utam vezetett oda, hogy 2020-ban a Kokas-módszert tanultam, elmélyültem a zenepedagógiában, majd művészetterápiával kezdtem foglalkozni és művészetterápiás csoportvezető lettem. 

Az Magyar Művészet- és Szocioterápiás Közösségépítő Egyesület három éves művészetterápiás módszerspecifikus csoportvezetői képzését végeztem.

>> oklevél  >> szakmai önéletrajz

Zeneterápiás csoportokat tartok megváltozott munkaképességű – főleg autizmussal élő – fiataloknak a Salva Vita Alapítvány munkára felkészítő  programjában, vezettem egyedülálló szülők önismereti csoportjait az Egyszülős Központban. Alkotás fókuszú, nyitott, énekes csoportom az Énekhangműhely 2025 februárjától működik. Zenepedagógusként is igyekszem művészetterápiás eszköztárammal és szemléletemben működni.